FESTA - CAPOEIRA ENGENHO

Foi muito Boom!!

Nossa festa foi D+... Você não foi ?!? PERDEU!!!

VEJA!

Show de Capoeira

Ilustre seu evento com a mais bela arte brasileira. Apresentações de Roda de Capoeira, Maculelê, Orquestra de Berimbau, Samba de Roda e muito mais.

Trabalhamos com: Abertura de Eventos, Festas, Eventos em Empresas, Hotéis, entre outros.

Contrate: 3773 - 4944 / 9341 - 1999 - Carlos Eduardo

Mestre Bimba e a Capoeira Regional

Em construção....

Toques de Bimba

 

O Banguela, Idalina, Amazonas, Cavalaria
Olha Iuna, São Bento Grande e Santa Maria

 

O Banguela, Idalina, Amazonas, Cavalaria
Olha Iuna, São Bento Grande e Santa Maria

 

Todos esses toques são fundamentais
Se você respeita a historia de Bimba
Tem que aprender, para não errar
Jogar conforme o toque mandar

 

O Banguela, Idalina, Amazonas, Cavalaria
Olha Iuna, São Bento Grande e Santa Maria

 

Seu hino foi a Santa Maria
Seu toque de alerta a cavalaria
Iuna restrita só pra formados
Em dia e de festa no batizado

 

O Banguela, Idalina, Amazonas, Cavalaria
Olha Iuna, São Bento Grande e Santa Maria

 

São bento grande se joga em cima
Idalina um toque de variação
Vem a Banguela que faz o Intermédio
Amazonas um toque de Saudação

 

O Banguela, Idalina, Amazonas, Cavalaria
Olha Iuna, São Bento Grande e Santa Maria

 

O Banguela, Idalina, Amazonas, Cavalaria
Olha Iuna, São Bento Grande e Santa Maria

 

O Banguela, Idalina, Amazonas, Cavalaria
Olha Iuna, São Bento Grande e Santa Maria

Talentos - Capoeira Engenho

Aos poucos postaremos fotos dos melhores momentos das nossas ferinhas.

Comentem!

Contra Mestre Chumbinho

Em construção...

Aulas de Capoeira

Participem!!!

Capoeira Caipira - Contra Mestre Chumbinho

Não percam o Arraiá da Capoeira Engenho no SESC em Nova Iguaçu

Organização: Contra Mestre Chumbinho

Capoeira é saúde - Grupo Engenho

A capoeira é uma arte que envolve o refinamento do corpo e da mente, misturando ritmo, dança e luta. Desenvolvida no Brasil, por escravos africanos, se caracteriza pelos seus golpes, movimentos ágeis e por muitas vezes complexas e acrobacias, sempre acompanhado de muita musicalidade e ritmo.

Essa arte marcial estimula todos os músculos do corpo de forma simples e natural o que torna, no início, uma arte muito fácil de ser aprendida. Nos níveis mais elevados, a evolução se torna mais lenta, porem não menos estimulante. Logo, é um exercício que oferece condicionamento físico sem muitos riscos a saúde.Suas vantagens são diversas. Estimula o sistema cardiovascular, desenvolve força, elasticidade, equilíbrio e coordenação motora.

Além também de exercitar a atenção, persistência, coragem e astúcia. Essa é uma atividade onde se gasta até 1000 kcal por hora. Ela também produz endorfina, o que estimula a constante prática do exercício.

A prática da capoeira deve ser feita com cautela para evitar lesões ou problemas mais sérios. Para isso, recomenda-se avaliação médica para detectar problemas que podem ser agravados pelos exercícios. É importante também iniciar os exercícios sempre com aquecimento e alongamentos para melhorar o desempenho e diminuir as chances de lesões. E lógico, um profissional capacitado para desevolver a arte!

SALVE!